Articoli
Adolescenza: così cambiano (all'improvviso) i nostri figli
L’adolescenza è quel periodo di passaggio tra l’infanzia e l’età adulta in cui si hanno un succedersi di cambiamenti ed anche grande disorientamento, a causa delle trasformazioni fisiche e psicologiche che i ragazzi e le loro famiglie devono affrontare...
Firenze si illumina di lilla per la giornata contro i disturbi alimentari
Porta alla Croce e Porta a Prato si illumineranno di lilla, nel mese di marzo si pososno effettuare colloqui informativi gratuiti, ecco come prenotarsi
Paura di viaggiare: gestiscila così. Le cause e i consigli della psicologa
I consigli di una grande psicologa-psicoterapeuta per gestire la paura di allontanarsi da casa, dalla propria comfort zone e salvare l’estate
Dipendenza affettiva: come spezzare la catena
Tra le cause traumi di abuso emotivo durante l’infanzia...
Integrazione tra Psicologia e Shiatsu
“Guarda Avanti” progetto dell’Associazione IL LUMICINO nato dalla collaborazione tra psicologi ed operatori shiatsu...
Giornata del Fiocchetto Lilla sui disturbi alimentari, illuminate le porte storiche di Firenze
Si celebra oggi, martedì 15 marzo, la Giornata nazionale del Fiocchetto Lilla istituita il 15 marzo 2012 per sensibilizzare l’opinione pubblica sul tema dei disturbi del comportamento alimentare...
Genitori attenti, non può fare tutto la scuola
Francesca Birello, psicologa e psicoterapeuta, a fronte di programmi di sensibilizzazione sul tema della diversità e della Memoria, come si spiegano episodi di bullismo del genere tra ragazzi così giovani? "La pandemia...
Il Cyberbullismo
Le nuove tecnologie hanno contribuito a migliorare la nostra vita, permettendoci di avere contatti con le persone a noi care nonostante lalontananza e di aver accesso a una serie di servizi. Le innovazioni tecnologiche hanno...
Suggerimenti utili per gli anziani
Un aspetto importante emerso circa la popolazione anziana è la fragilità psicosociale che si è aggravata durante questo periodo. La solitudine degli anziani ha conseguenze sia pratiche, quali la gestione delle faccende domestiche...
Come evitare i conflitti nella convivenza forzata h24
L’emergenza da Coronavirus ha richiesto un cambio di abitudini ed ha obbligato molte famiglie ad una convivenza forzata, questo potrebbe rappresentare una fonte di disagio e portare ad un aumento dei conflitti in famiglia e nella coppia...
Chiusi in casa tutto il giorno, bimbi più nervosi e irrequieti: i consigli della psicologa
Costretti tra le quattro mura, senza più i giochi all’aperto, senza più vedere le maestre e i compagni del nido, dell’asilo o di scuola, senza far merenda con gli amici: il coronavirus ha rivoluzionato le giornate dei bambini...
Coronavirus Consigli per i Cittadini
Nei momenti di emergenza in cui la paura e l‘irrazionale inevitabilmente rischiano di prendere il sopravvento, bisogna prendersi cura di sé e non mettersi in condizione di esporsi a informazioni non adeguate e non qualificate incorrendo...
Coronavirus Consigli per Caregivers
I bambini necessitano di informazioni CHIARE E VERE, filtrate in base all’età, in modo che possano essere comprese.
E’ importante non esporre i bambini o sovraesporli a immagini e notizie non adatte al loro livello di comprensione...
Disturbi dell’umore
I disturbi dell’umore sono chiamati anche disturbi affettivi, nei quali il paziente vive una grave alterazione del tono dell’umore. Perchè si possa definire patologia occorre che tali alterazioni siano prolungate nel tempo ed...
Cos’è l’abuso narcisistico?
L’abuso narcisistico altera la psiche della vittima, è un termine per descrivere l'abuso emotivo commesso da individui con tratti di personalità narcisisti. È un vero e proprio abuso relazionale che mina a...
Il trauma superato si sposta in un’altra regione del cervello
Nel 2014 è stata fatta una ricerca in Italia, poi pubblicata nel 2015 all’interno del giornale scientifico Frontiers in Psychology, che è il secondo giornale scientifico per prestigio nel campo della psicologia...
Disturbi di personalità
Il termine personalità deriva dal latino “persona” e indica la maschera che l’attore indossava per entrare in scena a teatro. La personalità esprime l’insieme delle caratteristiche soggettive con le quali la persona...
Il Disturbo ossessivo compulsivo
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) implica una significativa alterazione della qualità della vita. Rappresenta una patologia con un forte impatto sociale ed economico. Negli anni si sono svolti diversi studi...
Il Disturbo Bipolare
Avere alti e bassi di umore è un’esperienza del tutto comune, in quanto il nostro umore po’ variare a seconda di vari fattori che interferiscono in quel momento (il tempo, gli impegni, un evento positivo o meno...
Consulenza psicologica
La consulenza psicologica ha come obiettivo quello di essere uno spazio di ascolto volto alla comprensione, alla definizione di una situazione problematica e alla ricerca di strategie di intervento...
L’elaborazione del lutto: accettare la perdita
Il dolore del lutto si differenzia da quello dovuto ad altre perdite per intensità e la definitività della perdita, alla quale non è possibile rimediare (Pangrazzi, 1991). Il lutto è il processo dell’esperire le...
Assertività nella comunicazione
l concetto di assertività è di derivazione statunitense. La persona assertiva sa comprendere gli altri e rispettarli; allo stesso modo, però, è in grado di salvaguardare i propri diritti. Alberti e Emmons...
Dipendenza da fitness: In forma sì, ma non a tutti i costi
L’esercizio fisico è di fondamentale importanza per il corpo. Sviluppare una dipendenza dall’esercizio fisico, però, può annullare completamente i suoi benefici e tramutare quella che all’inizio era una buona...
SCHEMA THERAPY: un nuovo approccio per problemi psicologici di lunga durata e disturbi di personalità
La Schema Therapy (ST) si presenta come un’integrazione tra le tecniche della Terapia Cognitivo Comportamentale, la Gestalt, l’Analisi Transazionale, l’Ipnoterapia e concetti della teoria dell’attaccamento...
Perché soffro d’ansia?
Ansia e paura sono emozioni che hanno sempre accompagnato l’uomo nella sua evoluzione.La parola “ansia” deriva dal termine latino “anxius” che significa affannoso, inquieto e la radice di questo termine è quella...
Terapia Cognitivo Comportamentale: un approccio efficace per guarire
La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale spiega il disagio emotivo attraverso la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti. Gli eventi influenzano le nostre emozioni ma pensieri e comportamenti...
Attacchi di panico: sintomi e cura
L’attacco di panico è un’eccessiva reazione fisica e psichica dovuta a quello che noi percepiamo come un pericolo (ansia), anche se in realtà non è tale. Ne soffrono sempre più persone, anche a causa dei più alti...
I ricordi traumatici e la terapia EMDR
Dopo un trauma come un lutto, una violenza, un incidente, una catastrofe naturale, ma anche la perdita del lavoro, una separazione, la memoria dell’evento resta “congelata” nelle reti del cervello in...
Il modello cognitivo della Fobia Sociale
La fobia sociale è un disturbo molto diffuso ed invalidante. Gli sviluppi più recenti della teoria cognitiva hanno contribuito al modo in cui questo tema viene concettualizzato ed affrontato...
Il metodo E.M.D.R. per elaborare il trauma
L’E.M.D.R (Eye Movement Desensitization and Reprocessing - Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso movimenti oculari) è un metodo psicoterapico strutturato per favorire l’elaborazione di problemi legati sia...
I disturbi della nutrizione e dell’alimentazione
Disturbi dell’alimentazione nelle ultime due decadi hanno suscitato un grande interesse nei media e nella gente comune, ma tuttora costituiscono un enigma per i ricercatori e una difficile sfida per i clinici...
Comunicati stampa
Una su 4 perde il figlio durante la gravidanza o nel primo anno di vita
Giornata internazionale del lutto perinatale. Firenze illumina Piazza Beccaria
Oggi giornata del lutto perinatale Porta San Niccolò si colora di luci
Magia sul palco al Puccini per il progetto “Il Filo di Arianna”
Serata di beneficenza al Teatro Puccini per il progetto “Il Filo di Arianna”
Pianeta Meraviglia – Teatro Puccini, Firenze
Staffetta 3×7 km , manifestazione ludico motoria legata al programma charity ufficiale della Firenze Marathon. Corri per IL LUMICINO
Firenze, Giornata consapevolezza perdita perinatale e infantile: Porta San Niccolò illuminata
Giornata mondiale del lutto perinatale: Loggia dei Lanzi illuminata di azzurro e rosa
Ottobre: Mese mondiale della consapevolezza sul lutto in gravidanza e dopo la nascita
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